Visar alla blogginlägg med kategorin:
Idrott och hälsa

Alla hjärtans fredagspuls!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Fyra minuter fredagspuls för ett friskt och starkt hjärta dagen till ära!

Anpassa övningarna utifrån egen förmåga, sittande eller stående!

Läs hela inlägget

Rörelsekort för utökad rörelse

Publicerat i bloggen Spring i benen

Rörelsekort med olika övningar att tex. göra till musik, använda som Tabata-övningar eller på annat valfritt sätt.

Ett exempel från Ålstensskolan: Pulspass – dra kort

Läs hela inlägget

Aktiva pauser

Publicerat i bloggen Spring i benen

Inspiration från Spånga grundskola som tagit fram 26st kort med övningar för aktiva pauser.

Varje kort har en bild och beskrivning på baksidan, enkelt för både pedagog och elev :)

Läs hela inlägget

Aktiva raster

Publicerat i bloggen Spring i benen

Det är fantastiskt att se och höra hur det bubblar av aktiva pauser och raster på Stockholm stads grund- och grundsärskolor!

På Sätra grundskola finns både en aktivitetstavla och flagga  som bjuder in till rörelse på rasten :)

Läs hela inlägget

Nytt rörelseår!

Publicerat i bloggen Spring i benen

God fortsättning!

Hoppas lovet varit skön och gett både återhämtning och energi

Läs hela inlägget

Nytt från nätverket för praktisk-estetiska ämnen

Publicerat i bloggen Forskning i praktiken

I det praktisk-estetiska nätverket har vi för närvarande tre pågående FoU-projekt. Gemensamt för dessa projekt är att samtliga håller med olika former av undervisningsutvecklande forskning. I ämnet Idrott och Hälsa undersöker en lärare hur elever kan utvärdera och upptäcka sina rörelsemönster i lagspel med hjälp av filmade sekvenser. I ett slöjdprojekt vill tre slöjdlärare utveckla hur elever väljer och motiverar sina val i slöjdundervisningen. I ett tredje projekt, i ämnet Teater på det estetiska programmet, undersöker två lärare vad gestalta i ett flerspråkigt klassrum kan innebära.

Ja, alla dessa är exempel på spännande projekt som i förlängningen kan leda till en utveckling av undervisning i praktisk-estetiska ämnen.

Läs hela inlägget

En snabbhetsutmaning!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Snabbhetsträning! :)

Börja dagen med en ”egen hälsning”

Publicerat i bloggen Spring i benen

Börja dagen med att göra en egen hälsning!

  • Para ihop eleverna två och två
  • Låt dem komma på sin egen hälsning med (minst) fyra olika moment
  • Låt dem som vill redovisa och lära sig varandras hälsningar!

Veckans rörelseutmaning!

Publicerat i bloggen Spring i benen

En riktigt utmaning! :)

Heja Ålstenskolan!

Läs hela inlägget

Veckans rörelsepaus!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Roliga rörelsepauser att göra i par:

Läs hela inlägget