Aktiva pauser
Publicerat i bloggen Spring i benenInspiration från Spånga grundskola som tagit fram 26st kort med övningar för aktiva pauser.
Varje kort har en bild och beskrivning på baksidan, enkelt för både pedagog och elev 
Visar alla blogginlägg med kategorin: Trygghet och studiero
Aktiva raster
Publicerat i bloggen Spring i benenDet är fantastiskt att se och höra hur det bubblar av aktiva pauser och raster på Stockholm stads grund- och grundsärskolor!
På Sätra grundskola finns både en aktivitetstavla och flagga som bjuder in till rörelse på rasten
Nytt rörelseår!
Publicerat i bloggen Spring i benenGod fortsättning!
Hoppas lovet varit skön och gett både återhämtning och energi
GOD JUL
Publicerat i bloggen Spring i benen”Fysiska rastaktiviteter och ”brain brakes” på lektionstid har gett färre konflikter på rasterna och högre koncentration på lektionerna på Östbergaskolan i Stockholm”
Läs hela artikeln ur Lärarnas Tidning: https://lararnastidning.se/rorelsen-som-ger-farre-konflikter/
En snabbhetsutmaning!
Publicerat i bloggen Spring i benenSnabbhetsträning!
Dags för en rörelsepause!
Publicerat i bloggen Spring i benenEtt gott exempel från Höglandsskolan – skriv ut, laminera och sätt upp i klassrummet!
Ett A4 med rörelseaktiviteter att göra under skoldagen, oavsett lektion.
Börja dagen med en ”egen hälsning”
Publicerat i bloggen Spring i benenBörja dagen med att göra en egen hälsning!
- Para ihop eleverna två och två
- Låt dem komma på sin egen hälsning med (minst) fyra olika moment
- Låt dem som vill redovisa och lära sig varandras hälsningar!
Veckans rörelseutmaning!
Publicerat i bloggen Spring i benenEn riktigt utmaning!
Heja Ålstenskolan!
Veckans rörelsepaus!
Publicerat i bloggen Spring i benenRoliga rörelsepauser att göra i par:
Rörelse varje dag!
Publicerat i bloggen Spring i benenDra ett kort på mentorstiden, rasten, innan lunch, efter lunch eller när det är dags för en paus
Varje kort tar ca 10-20 min att genomföra, med fördel utomhus!
;void(0);){kind=link}