Visar alla blogginlägg med kategorin:
Trygghet och studiero

Veckans rörelseutmaning!

Publicerat i bloggen Spring i benen

En riktigt utmaning! :)

Heja Ålstenskolan!

Läs hela inlägget

Veckans rörelsepaus!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Roliga rörelsepauser att göra i par:

Läs hela inlägget

Rörelse varje dag!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Dra ett kort på mentorstiden, rasten, innan lunch, efter lunch eller när det är dags för en paus :)

Varje kort tar ca 10-20 min att genomföra, med fördel utomhus!

Läs hela inlägget

Tips på veckans rörelsepaus!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Pulshöjare:

Pulshöjande parövning:

Läs hela inlägget

100 om dagen!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Skriv ut och sätt upp i klassrummet, korridoren, trapphuset och personalrummet!

100 om dagen Kransen 100 om dagen Östberga svarskort 100 om dagen

Läs hela inlägget

Dags för en rörelsepaus!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Tre utmaningar att prova den här veckan!
Lycka till :)

Korsrörelser:

Läs hela inlägget

Veckans rörelsepaus!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Hoppas sommaren varit skön och gett både återhämtning och energi för ett nytt läsår :)

Spring i benen fortsätter sitt uppdrag med att stötta skolan med att uppnå målet 60 min rörelse per dag.

Läs hela inlägget

Mer rörelse under skoldagen på Björngårdsskolan!

Publicerat i bloggen Spring i benen

björngårdskolan 2Björngårdskolan är en förebild till mer rörelse under skoldagen och har varit igång långt innan Spring i benen!

På idrottslektion eller annan lektion har eleverna möjlighet att höja pulsen.

Läs hela inlägget

Morgonpuls på Husbygårdsskolan

Publicerat i bloggen Spring i benen

husbygård 1 Husbygårdsskolan erbjuds alla elever i årskurs 6-9 morgponpuls tre dagar i veckan.

Mellan kl. 08.00-08.20 är det full aktivitet innan skoldagen börjar kl. 08.30.

Läs hela inlägget

Morgongymnastik med Gubbängsskolans Skol-IF

Publicerat i bloggen Spring i benen

Gubbängen morgonfysGubbängsskolan har sedan flera år en aktiv Skol-IF där elever från åk 5-8 håller i aktiviteter som bidrar till ökad rörelse, glädje och ökad trygghet.

De yngre elever lär känna de äldre elever under glada och lekfulla former där de samtidigt får upp pulsen.

Läs hela inlägget