Visar alla blogginlägg med kategorin:
Trygghet och studiero

Aktiva pauser

Publicerat i bloggen Spring i benen

Inspiration från Spånga grundskola som tagit fram 26st kort med övningar för aktiva pauser.

Varje kort har en bild och beskrivning på baksidan, enkelt för både pedagog och elev :)

Läs hela inlägget

Aktiva raster

Publicerat i bloggen Spring i benen

Det är fantastiskt att se och höra hur det bubblar av aktiva pauser och raster på Stockholm stads grund- och grundsärskolor!

På Sätra grundskola finns både en aktivitetstavla och flagga  som bjuder in till rörelse på rasten :)

Läs hela inlägget

Nytt rörelseår!

Publicerat i bloggen Spring i benen

God fortsättning!

Hoppas lovet varit skön och gett både återhämtning och energi

Läs hela inlägget

GOD JUL

Publicerat i bloggen Spring i benen

”Fysiska rastaktiviteter och ”brain brakes” på lektionstid har gett färre konflikter på rasterna och högre koncentration på lektionerna på Östbergaskolan i Stockholm”

Läs hela artikeln ur Lärarnas Tidning: https://lararnastidning.se/rorelsen-som-ger-farre-konflikter/

Läs hela inlägget

En snabbhetsutmaning!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Snabbhetsträning! :)

Dags för en rörelsepause!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Ett gott exempel från Höglandsskolan – skriv ut, laminera och sätt upp i klassrummet!

Ett A4 med rörelseaktiviteter att göra under skoldagen, oavsett lektion.

Läs hela inlägget

Börja dagen med en ”egen hälsning”

Publicerat i bloggen Spring i benen

Börja dagen med att göra en egen hälsning!

  • Para ihop eleverna två och två
  • Låt dem komma på sin egen hälsning med (minst) fyra olika moment
  • Låt dem som vill redovisa och lära sig varandras hälsningar!

Veckans rörelseutmaning!

Publicerat i bloggen Spring i benen

En riktigt utmaning! :)

Heja Ålstenskolan!

Läs hela inlägget

Veckans rörelsepaus!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Roliga rörelsepauser att göra i par:

Läs hela inlägget

Rörelse varje dag!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Dra ett kort på mentorstiden, rasten, innan lunch, efter lunch eller när det är dags för en paus :)

Varje kort tar ca 10-20 min att genomföra, med fördel utomhus!

Läs hela inlägget