Visar alla blogginlägg med kategorin:
Trygghet och studiero

För att ge de bästa förutsättningar till ett bra resultat på de nationella proven erbjuds eleverna i årskurs 9 på Örbyskolan frukost och fysisk aktivitet innan de skriver nationella prov.

LÅngbrodalsskolan

Elever leder rörelse i klassrummet

Publicerat i bloggen Spring i benen

Under vårterminen 2019 erbjuds elever i Stockholm stads grundskolor delta på en inspirationseftermiddag fylld med tips, idéer och praktiska övningar som kan användas i klassrummet när det finns behov för en rörelsepaus!

Här är tre olika övningar som eleverna får lära sig för att sedan lära ut i klassen för att använda i klassrummet –  kortleken och tärningarna får de ta med sig tillbaka till skolan :)

Läs hela inlägget

Fem minuters tabata i klassrummet

Publicerat i bloggen Spring i benen

Katarina Södra Skola tipsar om Tabata i klassrummet!

Ett för eleverna uppskattat avbrott i undervisningen speciellt vid längre pass.
Tabata är en kvick pulshöjande aktivitet som är lätt att snabbt starta igång.

Vad är Tabata? Enligt den japanska forskaren Dr Izumi Tabata är 4 minuter högintensiva träningsintervaller den optimala träningsformen för att utveckla styrka och kondition. Träningsformen Tabata är uppbyggt på 20 sekunder fysisk ansträngning följt av 10 sekunders vila som upprepas 8 gånger, totalt 4 min.
Skriv på tavlan 4 rörelser/övningar som ska göras.
Utför rörelse i 20 sec. Pausa/vila i 10 sec. Upprepa 8ggr. Blir totalt 4min.

Läs hela inlägget

Hoppa matematik

Publicerat i bloggen Spring i benen

Forskning visar att det är lättare att lära sig om man samtidigt är i rörelse.

Här visar Östbergaskolan hur man kan hoppa och träna matematik samtidigt!

Läs hela inlägget

Mer rörelse under skoldagen

Publicerat i bloggen Spring i benen

Stockholm stads mål är att alla elever i Stockholm stads kommunala grundskolor erbjuds minst 60 minuter fysisk aktivitet om dagen.

Här ser ni ett rörelsealfabet där man kan gör t.ex. sitt namn, veckans ord eller engelska glosor med olika rörelser. Här finns även ett 100-kort för att inspirerar till 100 rörelser om dagen. Tipsen kommer från Midsommarkransens grundskola.

Läs hela inlägget

Kluriga brain breaks

Publicerat i bloggen Spring i benen

Denna gång är det Ålstensskolan som bjuder på tips om två kluriga Brain breaks. Passar både de yngre och de äldre eleverna.

Läs hela inlägget

2019 Ett nytt rörelseår!

Publicerat i bloggen Spring i benen

Fantastiskt att se så många skolor som kommit igång med vardagsrörelse och ökad fysisk aktivitet. Vi hoppas att 2019 kommer att bidra till ännu mer rörelse och minskat stillasittande!

Här bjuder  Bäckahagens skola på veckans brain break:

Läs hela inlägget

Ännu några rader från Skolverkets höstkonferens (8-9 oktober). Jag har ju haft tre veckors semester men eftersom jag tycker att föreläsningarna på Skolverkets höstkonferens var så bra vill jag absolut fortsätta referera dem.

Måndagens sista föreläsning, som jag lyssnade på, var med Jakob Åsberg Johnels och hans föreläsning Kopplingen mellan språk- och läsutveckling hos elever med och utan neuropsykiatriska svårigheter. Jakob Åsberg Johnel presenterade forskning och praktiska erfarenheter av att arbeta med grundskoleelever med komplexa svårigheter, med fokus på läs- och skrivsvårigheter, matematiksvårigheter, ADHD och autism.

Läs hela inlägget

Vi stickar dagens himmel

Publicerat i bloggen Gränslöst digitalt lärande

42641660_2080559158623802_869505159728726016_n

Ett av mina tidsfördriv är att surfa runt på Pinterest och där kan man hitta så fina grejer. En dag så såg jag en jättefin halsduk som man kunde sticka efter hur dagens himmel såg ut. Jag visade några bilder för en av våra textilslöjdslärare på skolan och hon gillade också idén. Så numera står det en korg med garn och stickor i hennes klassrum som vilken elev som helst kan sätta sig vid och sticka en stund. En mer utförlig beskrivning av hur man kan gå tillväga kan ni titta på denna webbplats. Klimat och väder är en del av både geografi och fysik och därför tycker jag att det här räknas som ett ämnesövergripande projekt med en estetisk lärprocess i fokus.

Läs hela inlägget

Efter många lektioner i filmskapande och dramatik är det ändligen dags för premiärvisning av elevernas filmer på tema trygghet inom projektet Ung i STHLM.

På bilden ses tre av de viktigaste aktörerna för projektets genomförande: Elisabet Jonsved och Elin Jönsson, filmpedagoger på Medioteket och Alexandra Ljungkvist, teaterlärare på Medioteket.

Läs hela inlägget