Visar alla blogginlägg med nyckelordet:
Friskvård

Premiären för Frisk Hälsa

Igår var jag med min kollega Autchima för att mjukstarta Frisk och hälsogruppen. Det är alltså smeknamnet på vår gemensamma promenad. Hon ställde upp på att vara friskvårdsledare för en skön promenad runt Södermalm.

Vi träffades vid Skanstull strax innan kl.12.00 på söndagen och bestämde oss för att  gå till Hammarby Sjöstad. Sedan tog vi en båttur till den andra sidan och gick tillbaka längst kanalen till  Skanstulls tunnelbanestation kl.13.00. Vi hade då haft en skön promenad på en timme. Efteråt skulle Auchima ha en löptur men själv kände jag mig rätt nöjd och längtade efter lunch och siesta.  

Nästa gång tänkte vi promenera längst vattnet till  Hornstull och hoppas då att flera vill hänga på!

promenad