Ta del av Långbrodalsskolans fantastiskta skolavslutning med mycket rörelseglädje!
Se film nedan (1:48):
En annorlunda skolavslutning från eleverna på Långbrodalsskolan till Er alla där ute…
En film av förälder Fredrik (Benke) Rydman, medarbetare Dan Strandljung Malmer och eleverna på Långbrodalsskolan
Vi önskar er alla en glad och skön sommar!
Ännu en termin närmar sig ett slut och det är glädjande att få höra och ta del av den ökade rörelsen som skett ute på raster och lektioner som förflyttat sig utomhus under våren. Corona till trots med den utmaningen den fört med sig!
Bifogat nedan hittar ni datum för höstens Spring i benen nätverksmöten, handledarutbildningsdatum och elevutbildningstillfällen.
Klicka här för att se aktiviteter och datum: Spring i benen ht20
Inbjudan med dagordning och anmälan skickar vi ut i början på höstterminen.
Nytt till hösten är att vi genomför ett eget möte för grundsärskolor och ett eget möte för högstadieskolor, detta på efterfrågan från nätverket och grundskolans rektorer. Det ser vi fram emot! 
Glad sommar!
Inspiration och ett gott exempel från Mälarhöjdens skola!
Läs, inspireras och ta efter!
”DET ÄR 263,4 MIL FRÅN MÄLARHÖJDEN TILL BARCELONA. PÅ FÖRMIDDAGSRASTEN MÅNDAG OCH TISDAG, kl. 09.00-09.20
MED START DEN 4 MAJ SÅ SKA VI PÅ SKOLAN TILLSAMMANS SPRINGA DEN STRÄCKAN”
Hur långt är det från din skola till Barcelona?
Fysisk aktivitet i undervisningen, inspiration och tips från Stockholms stads skolor!
Inspirationsklipp (14 min): Fysisk aktivitet i undervisningen
Ett gott exempel från Spånga grundskola, eleverna promenerar innan prov.
Eleverna i åk 9 har även utvärderat detta och många var positiva!
Upplägg: Eleverna fick se en kort film på studietiden veckan innan provet om hur hjärnan påverkas av fysisk aktivitet. Höj betygen med träning! (01.30 min)
Eleverna informerades om syftet med promenaden och hur det skulle gå till. På provdagen mötte undervisande lärare upp på skolgården 08.15 och gick sedan en 30 minuters promenad gemensamt med eleverna.
Åk 9 utvärdering:
Film från Generation Pep: Höj betygen med träning! (01.30 min)
Fyra minuter fredagspuls för ett friskt och starkt hjärta dagen till ära!
Anpassa övningarna utifrån egen förmåga, sittande eller stående!
Tack Ålstenskolan för inspiration!
Rörelsekort med olika övningar att tex. göra till musik, använda som Tabata-övningar eller på annat valfritt sätt.
Ett exempel från Ålstensskolan: Pulspass – dra kort
Rörelsekort – Rörelsekort att skriva ut
Bilder från Rågsveds grundskola:
Inspiration från Spånga grundskola som tagit fram 26st kort med övningar för aktiva pauser.
Varje kort har en bild och beskrivning på baksidan, enkelt för både pedagog och elev
Länk till övningarna klicka här!
Tack Spånga grundskola för att ni delar med er!
Det är fantastiskt att se och höra hur det bubblar av aktiva pauser och raster på Stockholm stads grund- och grundsärskolor!
På Sätra grundskola finns både en aktivitetstavla och flagga som bjuder in till rörelse på rasten
God fortsättning!
Hoppas lovet varit skön och gett både återhämtning och energi
Spring i benen fortsätter sitt uppdrag med att stötta skolan med att uppnå målet 60 min rörelse per dag.
På Spring i benens YouTubekanal finns inspiration och tips på rörelsepauser som kan användas direkt i klassrummet.
Länk till YouTubekanalen: Spring i benen Stockholm
Här är ett tips till veckans rörelsepaus från Bandhagens skola:
Spring i benen är en inspirationskälla för stadens skolor i att komma igång med ökad fysisk aktivitet under skoldagen. Här samlar vi på goda exempel som delas av stadens grundskolor.
Bloggen blir en samlingsplats och mer lättillgänglig för skolorna.
Klicka på symbolen för att följa bloggen via RSS.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}