Bra start på skoldagen | Spring i benen

Spring jorden runt!

Ett initiativ från skolor i Hägersten & Liljeholmen!

I maj, vecka 20, springer/rullar/går Sveriges skolor jorden runt!

Alla tillsammans men på sin egen skola – för hälsan, gemenskapen och för att visa att tillsammans kan vi ta oss hur långt som helst!

Alla skolor som vill var med på resan mäter upp en slinga på skolgård (tex 100 meter) och samlar så många varv som möjligt under vecka 20 (den 17-21 maj). Gå/lunka/rulla/spring på raster, rörelsepauser, idrotten mm.

Klassens totala antal varv summeras och skickas dagligen till skolans samordnare som skickar det vidare till rudolf.carneholm@edu.stockholm.se

Skolornas framgång summeras och visualiserar på en karta dag för dag.

Följ den löpande uppdatering på Instagramkontot: #Sverigesskolorruntheworld

Anmäl er skola till rudolf.carneholm@edu.stockholm.se så snart som möjligt!

Skriv ut bifogad pdf och sätt upp på en synlig plats på skolan: Run the world Sverige

2021 mån 12 Apr 08:39
Kategorier
Fritids Idrott och hälsa Inspirationsplatser Lgr11/Lgrs11 Ämnesövergripande undervisning
Nyckelord:
60 min rörelse om dagen Aktiv skoldag Aktiva raster Bra start på skoldagen daglig rörelse Fysisk aktivitet Glädje Inspiration motivation Rastaktivitet Rörelsepaus spring i benen Ökad koncentration

Elevledare för mer rörelse under skoldagen!

Under hösten har ca 600 engagerade elever på 30 av stadens skolor fått inspiration, kunskap och verktyg till att driva arbetet med daglig rörelse framåt!

Eleverna får kunskap & inspiration till att leda rörelsepauser i klassrummet och aktiviteter på rasten – en fantastisk resurs och tillgång på skolan.

Så många engagerade elever för mer rörelse under skoldagen!

Heja Sthlm stads skolor, elever och pedagoger!

Oj så många skolor! och fler blir det!

Aktiva Pauser!

Inspiration från Spånga grundskola

Som en del av skolans satsning att minska stillasittandet och öka koncentrationen på lektionerna har ca 30 st olika brainbreaks och rörelseutmaningar filmats på Spånga grundskola med elever från åk. 7-9.

Ni hittar alla filmer på www.aktivapauser.com med brainbreaks, pulspass samt en hel del gruppstärkande övningar och mycket inspiration!

Hoppas ni kan ha nytta av dessa även i er undervisning och följ gärna Spånga grundskolans skolsatsning för ökad rörelse på www.aktivapauser.com.

2020 fre 16 Okt 07:31
Kategorier
Idrott och hälsa Inspirationsplatser Kollegialt lärande Lgr11/Lgrs11 Staden i undervisningen Trygghet och studiero Ämnesövergripande undervisning
Nyckelord:
60 min rörelse om dagen Aktiv skoldag Aktiva pauser Aktiva raster Bra start på skoldagen Brain breaks daglig rörelse Fysisk aktivitet Glädje Goda exempel Högstadiet Rörelsepaus Skolsatsning Ökad koncentration

Höstens aktiviteter

Ännu en termin närmar sig ett slut och det är glädjande att få höra och ta del av den ökade rörelsen som skett ute på raster och lektioner som förflyttat sig utomhus under våren. Corona till trots med den utmaningen den fört med sig!

Bifogat nedan hittar ni datum för höstens Spring i benen nätverksmöten, handledarutbildningsdatum och elevutbildningstillfällen.

Klicka här för att se aktiviteter och datum: Spring i benen ht20

Inbjudan med dagordning och anmälan skickar vi ut i början på höstterminen.

Nytt till hösten är att vi genomför ett eget möte för grundsärskolor och ett eget möte för högstadieskolor, detta på efterfrågan från nätverket och grundskolans rektorer. Det ser vi fram emot!

Glad sommar!

2020 fre 5 Jun 09:23
Kategorier
Fritids Idrott och hälsa Inspirationsplatser Lgr11/Lgrs11 Staden i undervisningen Trygghet och studiero
Nyckelord:
60 min rörelse om dagen Aktiv skoldag Aktiva raster Bra start på skoldagen Brain breaks daglig rörelse Elevutbildning grundsärskolan Handledarutbildning Högstadiet hösten 2020 Inspiration lust till lärande nätverksmöte rastnätverk Rörelse Rörelsepaus spring i benen uppstartsdagar

Spring till Barcelona!

Inspiration och ett gott exempel från Mälarhöjdens skola!

Läs, inspireras och ta efter!

Spring till Barcelona!

”DET ÄR 263,4 MIL FRÅN MÄLARHÖJDEN TILL BARCELONA. PÅ FÖRMIDDAGSRASTEN MÅNDAG OCH TISDAG, kl. 09.00-09.20

MED START DEN 4 MAJ SÅ SKA VI PÅ SKOLAN TILLSAMMANS SPRINGA DEN STRÄCKAN”

Hur långt är det från din skola till Barcelona?

2020 fre 8 Maj 09:05
Kategorier
Fritids Idrott och hälsa Inspirationsplatser Lgr11/Lgrs11 Okategoriserade Staden i undervisningen Trygghet och studiero Ämnesövergripande undervisning
Nyckelord:
60 min rörelse om dagen Aktiv skoldag Bra start på skoldagen Fysisk aktivitet lust till lärande morgonpuls motivation Rastaktivitet Rörelse

Inspiration från UR Lärarlabbet

Fysisk aktivitet i undervisningen, inspiration och tips från Stockholms stads skolor!

Inspirationsklipp (14 min): Fysisk aktivitet i undervisningen

2020 mån 20 Apr 09:00
Kategorier
Fritids Idrott och hälsa Inspirationsplatser Kollegialt lärande Lgr11/Lgrs11 Staden i undervisningen Trygghet och studiero Ämnesövergripande undervisning
Nyckelord:
60 min rörelse om dagen Aktiv skoldag Aktiva raster Bra start på skoldagen Brain breaks Fysisk aktivitet Inlärning genom rörelse motivation Rörelseglädje Rörelsepaus Ökad koncentration

Promenad innan prov!

Ett gott exempel från Spånga grundskola, eleverna promenerar innan prov.

Eleverna i åk 9 har även utvärderat detta och många var positiva!

Upplägg: Eleverna fick se en kort film på studietiden veckan innan provet om hur hjärnan påverkas av fysisk aktivitet. Höj betygen med träning! (01.30 min)

Eleverna informerades om syftet med promenaden och hur det skulle gå till. På provdagen mötte undervisande lärare upp på skolgården 08.15 och gick sedan en 30 minuters promenad gemensamt med eleverna.

Åk 9 utvärdering: