Visar alla blogginlägg med nyckelordet:
ökad koncentrationsförmåga

Välkommen till Spring i benens nätverksmöte

Välkommen att anmäla dig till Spring i benens nätverksmöte nu i september!

OBS! Uppdaterade datum!

Se bifogad inbjudan: Inbjudan Nätverksmöte Spring i benen september 2020

(Vi ses i mindre grupper och i en stor lokal för att kunna hålla distans)

Sibmöte sep

Målgrupp: Spring i benen-nätverket, fritidshem och elevhälsan.

Plats: Hantverkargatan 2F

Datum – välj en av följande dagar:

  • Onsdag 16/9 kl.9-12
  • Måndag 21/9 kl.9-12

Anmäl vi länk eller qr-kod:

f70d537d-78b5-476b-9035-3d52426994db

Varmt välkommen!

En skolavslutning med rörelseglädje!

Ta del av Långbrodalsskolans fantastiskta skolavslutning med mycket rörelseglädje!

Se film nedan (1:48):

En annorlunda skolavslutning från eleverna på Långbrodalsskolan till Er alla där ute…
En film av förälder Fredrik (Benke) Rydman, medarbetare Dan Strandljung Malmer och eleverna på Långbrodalsskolan

Vi önskar er alla en glad och skön sommar!

Promenad innan prov!

Ett gott exempel från Spånga grundskola, eleverna promenerar innan prov.

Eleverna i åk 9 har även utvärderat detta och många var positiva! :)

Upplägg: Eleverna fick se en kort film på studietiden veckan innan provet om hur hjärnan påverkas av fysisk aktivitet. Höj betygen med träning! (01.30 min)

Eleverna informerades om syftet med promenaden och hur det skulle gå till. På provdagen mötte undervisande lärare upp på skolgården 08.15 och gick sedan en 30 minuters promenad gemensamt med eleverna.

Åk 9 utvärdering:
Spånga prov

Film från Generation Pep: Höj betygen med träning! (01.30 min)

Aktiva pauser

Inspiration från Spånga grundskola som tagit fram 26st kort med övningar för aktiva pauser.

Varje kort har en bild och beskrivning på baksidan, enkelt för både pedagog och elev :)

Länk till övningarna klicka här!

Tack Spånga grundskola för att ni delar med er!

IMG_1242 mindre IMG_1241 mindre

En snabbhetsutmaning!

Snabbhetsträning! :)

Puls i klassrummet

Ett förslag till pausaktivitet i klassrummet, gör någon av övningarna på planschen!

puls i klassrummet

Skriv ut och sätt upp i klassrummet :)

Puls i klassrummet – pdf

Veckans rörelsepaus!

Roliga rörelsepauser att göra i par:

Rörelse varje dag!

Dra ett kort på mentorstiden, rasten, innan lunch, efter lunch eller när det är dags för en paus :)

Varje kort tar ca 10-20 min att genomföra, med fördel utomhus!

pulskort ålsten 1pulskort ålsten 2

Pulskort att skriva ut och laminera: Pulskort

Tack till Ålstensskolan för material och inspiration!

Tips på veckans rörelsepaus!

Pulshöjare:

Pulshöjande parövning:

Utmaning med hopp:

100 om dagen!

Skriv ut och sätt upp i klassrummet, korridoren, trapphuset och personalrummet!

100 om dagen Kransen 100 om dagen Östberga svarskort 100 om dagen

Pdf att skriva ut:

100 om dagen – den första bilden

100 om dagen – den andra bilden samt svarskorten

Tack Midsommarkransens grundskola och Östbergaskolan för inspirationen!

Tips! Skriv ut i A3 och laminera ;)